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うえはら保育園
うえはら保育園のちょこっとレポ
園で人気の食事レシピ ☆鮭のマリネ☆
今日の献立、鮭のマリネのレシピをご紹介します^^
材料
鮭 240g
片栗粉 適量
揚げ油 適量
レタス 120g
きゅうり 40g
トマト 80g
穀物酢 小さじ2
砂糖 小さじ1
塩 少々
1.鮭に片栗粉をまぶし油であげる。
2.レタス、きゅうり、トマトは小さくカットする
3.ボウルに揚げた鮭と野菜と調味料を入れ全体に馴染ませる。
※味はお好みで調節してください^^
夏野菜を使ったさっぱりとした味付けになっているため、
夏にぴったりなメニューですね。
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